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                综合
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                四季欢乐生肖-冬季养∏肝可以多食酸味

                      冬季欢乐生肖多食酸味
                    在中医 對里面,将味道分为酸、苦、甘、辛、咸五味,这五种味道分别对应着人体的五个脏腑。据《黄帝内经》记载,酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。也就是说,多吃酸的食物能够化形补益肝脏。
                    然而酸味的食物并不适合在所有的节气吃,春天是肝气旺盛的︼时节,多吃酸会使人体肝气过旺而损伤脾胃,所以要少吃。冬天是万物收藏〓的时节,同时酸味又有内敛∩的特性,所以冬天宜食酸以补肝气。
                (本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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