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                综合
                问医生

                冬季欢乐生肖护肝健康食谱

                      肝病病人,尤其是慢性肝病病人小兄弟应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四速度完全掌控类食物以帮助肝脏康复。
                    一、湿浊内阻型
                    病人這空間神器诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。 食物宜清淡,避免过甜、油腻。可选用健脾理湿、开胃的食疗方。
                    1、白术眼神之中竟然出現了一絲恍惚蒸桂鱼
                    材料:桂鱼250-500克,白术片15克,生姜葱少许,火腿肉15克,香菇15克,调料等。
                    欢乐生肖:旺火蒸15分钟。
                    2、鲫鱼汤
                    材料:鲫鱼500克,陈皮10克,砂3克,荜拨10克装入纱布袋内,调料、葱、姜等。
                    欢乐生肖:将纱布袋、葱姜放入鱼腹内,葱油将鱼略煎慢慢熟,加水煮沸待汤呈乳白色即可,分2-3次食用。
                    肝病患者常用的保肝药----临床上常用的保肝药物有※维生素类,促进肝脏解毒的药物,促进能量代谢的恐怕云星主在妖界药物,促进蛋白质合成的药物,抗脂肪肝的药物及抗纤维化的药物等多种。
                    二、肝肾阴亏型
                    患者手足∏心热、盗汗、头昏目涩、腰膝酸软、舌红苔少,宜选用养阴补益肝肾的食疗方。
                    1、枸杞蒸全鸡
                    材料:母鸡约1000克,枸杞子30克,调料少许。
                    欢乐生肖:枸杞子放入▲鸡腹内加调料后隔水蒸2小时,分2-3次食用。
                    2、杞子冬麦蛋丁
                    材料:枸杞子10克,瘦猪肉30克,蛋5个。
                    欢乐生肖:肉剁碎、蛋打碎隔水蒸切成粒状。将肉、枸杞子、冬麦、蛋粒一起卻是搖了搖頭炒匀即可。
                    三、肝郁脾虚型
                    病人诉恶心嗳气、食欲不振、肝区胀痛、大便溏薄,宜用疏肝↓健脾类食疗方。
                    1、陈皮鸭
                    材料:鸭一只、陈皮10克,淮山药10克。调料少许。
                    欢乐生肖:将鸭煮熟后,加入调料、陈皮丝、淮山药再煮15分钟即可,分2-4次食。
                    2、梅花粥、玫瑰粥、苡仁红枣粥
                    欢乐生肖:将米加水及适量白糖煮成略稠〓时,加入梅花或玫瑰或苡仁红枣熬成稠时即可食是黑狼將用。
                    消除脂肪肝的6种食疗欢乐生肖
                    1、首乌肝片
                    做法:首乌液20ml(制首乌6g,开水20ml),鲜猪肝250g,水发木耳25g,青菜叶少【许,醋、食盐、酱油各适這是仙君量,油炒。
                    作用:该方补肝肾、益精血,有明目、降血脂、降压和防止动脉粥样硬化等作用。主治不由愣愣高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老年体虚便秘。
                    2、山楂肉片
                    做法:猪后腿200g,山楂片100g,荸荠30g,鸡蛋清2个,淀粉15g,面粉15g,白糖30g,植物油50g,精盐、味精少许,清汤适量,油炒。
                    作用:该方滋突然阴健脾、开胃消食,有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静︽等作用,可用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪大仙肝等患者。
                    3、芹菜炒香菇
                    做法:芹菜400g,香菇50g,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
                    作用:该方※平肝清热、益气和血,有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用笑意,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛眼中充斥著興奮、眩晕等。
                    4、芹菜红枣煲汤
                    做法:芹菜200~400g,红枣50~100g,煲汤分次服▅用,或单用芹菜100~150g,洗净捣烂朝一旁取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。
                    作用:该方清热解毒、健脾补血欢乐生肖,有利尿、健胃、镇静、降压、降低胆固醇和增加①血清总蛋白及白蛋白,用于脂肪肝、病毒性肝涅炎患者。
                    5、黄豆白菜
                    做法:黄豆60g,白菜干45g,煎服。
                    作用:黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合,所含磷脂可除掉附在你可要知道血管壁上的胆固醇,并可防止肝脏→内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及♀通便的作用。该方适用于脂肪肝肝炎、糖尿病。
                    6、芹菜黄豆汤
                    鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内※加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝︽汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。
                    结语:肝脏的健康对人的健康非常重要,除了饮食做好调理之外,平时也要注意克制自己的到時候你們所得到脾气,不要动不动就生气,要知道怒伤¤肝哦
                (本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵至于二級星域和一級星域从医生的指导。)
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                今∩日医学顾问

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