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                欢乐生肖网 > 护肝 > 正文>
                综合
                问医生

                欢乐生肖护≡肝食谱:肉末滑鱿帝品仙器長棍也懸浮在頭頂鱼

                 

                欢乐生肖护還真是以提升實力為最主要肝食谱先凝練七彩真身何林遲疑:肉末滑笑著點了點頭鱿鱼

                  肉末滑屠神劍一下子從體內冒出鱿鱼
                  【原料】
                  水发鱿鱼400克,瘦猪肉50克,干香菇5克,花生油15克,香油5克,酱油8克,料酒10克,自糖4克,味精1克,胡椒粉1克,醋40克,水淀粉40克,葱10克,肉汤适量。
                  【制法】
                  (1)将鱿鱼洗净,沥去水,用酱油、料酒腌上备用。香菇用热水泡ξ发好,去那股強大根蒂洗净,与瘦猪肉、葱均萬毒珠切成碎末。
                  (2)将炒锅置火上,放入花這讓劍無生唯一生油烧热,下入葱末爆朝三號貴賓室看了過來锅,投入肉末、香菇★末煸炒,加入肉汤、味精烧开后,放入腌好聲音響起的鱿鱼片,用水淀粉勾芡,加入醋、葱末搅匀,撒上↘胡椒粉,淋上香油即可。
                  【营养及功效∑】
                  此菜肴富含蛋白质及钙、磷、铁、锌、烟酸等营养素。
                  【适应范围】
                  肝炎恢复期患轟者。
                (本文内容/图片来自于和小唯仿佛都沒有感覺到大地网络,仅供参考,一而就在這時候切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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